Slingtrainer (Suspension Trainer) und Zubehör

Slingtraining – das effektive funktionelle Training

Die Sling Trainings Therapie verbindet gleichzeitig das Training von Stabilität, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination und Kraft. Dabei eignet sich das Training gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene, sowohl in der Therapie und Rehabilitation als auch im Spitzensport.


Beim Slingtrainer hängt man quasi „in den Seilen“ und nutzt das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand. Die Bewegungen sind nicht geführt. Dadurch ist das Training mit Slingtrainern anspruchsvoller und fordert auch mentale Konzentration auf korrekte Körperhaltung und Übungsausführung. Alle Muskelgruppen, insbesondere die Rumpfstabilität, werden gekräftigt, die intermuskuläre Koordination wird geschult. Eine gesunde Körperhaltung im Alltag und mehr Stabilität und Körperkontrolle sind die Folge, wenn man das Slingtraining korrekt betreibt.

Gerade in der Physiotherapie bietet Sling-Training aufgrund der nahezu stufenlosen Anpassungsfähigkeit an den Trainingslevel den Vorteil, dass eine kontinuierliche und effektive Heranführung an die „Normalform“ möglich ist. Sling Trainer sind nahezu überall einsetzbar und relativ preiswert, sodass zu Hause privat weitertrainiert werden kann.
Grundsätzlich eignen sich Stangen, Haken oder Ösen. Ein integrierter Türanker ermöglicht zudem die Befestigung an stabilen Türen. Outdoor können Bäume, Äste u.a. Befestigungsmöglichkeiten genutzt werden. Die sehr umfangreiche Übungsauswahl lässt bei Einsteigern, Fortgeschrittenen und Profis keine Langeweile aufkommen. Einsteigern empfehlen wir, fachmännische Schulung zu nutzen oder zunächst einen Kurs im örtlichen Fitness-Studio mitzumachen, um die vielfältigen Möglichkeiten des Suspension-Trainings (Slingtrainings) optimal nutzen zu können.

Slingtrainer und Zubehör von Variosports – Qualität made in Germany

Wichtig ist auch die hochwertige Verarbeitung des Trainingsgeräts. Variosling Slingtrainer werden in Deutschland produziert und mit 3 Jahren Garantiezeit (Variosling Basic, Variosling Professional, Variosling Rotate) angeboten. So können Sie sicher sein, dass Sie lange und verletzungsfrei trainieren können

Slingtraining – das effektive funktionelle Training Die Sling Trainings Therapie verbindet gleichzeitig das Training von Stabilität, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination und Kraft. Dabei eignet sich das Training gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene, sowohl in der Therapie und Rehabilitation als auch im Spitzensport. Beim Slingtrainer hängt man quasi „in den Seilen“ und nutzt das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand. Die Bewegungen sind nicht geführt. Dadurch ist das Training mit Slingtrainern anspruchsvoller und fordert auch mentale Konzentration auf korrekte Körperhaltung und Übungsausführung. Alle Muskelgruppen, insbesondere die Rumpfstabilität, werden gekräftigt, die intermuskuläre Koordination wird geschult. Eine gesunde Körperhaltung im Alltag und mehr Stabilität und Körperkontrolle sind die Folge, wenn man das Slingtraining korrekt betreibt. Gerade in der Physiotherapie bietet Sling-Training aufgrund der nahezu stufenlosen Anpassungsfähigkeit an den Trainingslevel den Vorteil, dass eine kontinuierliche und effektive Heranführung an die „Normalform“ möglich ist. Sling Trainer sind nahezu überall einsetzbar und relativ preiswert , sodass zu Hause privat weitertrainiert werden kann. Grundsätzlich eignen sich Stangen, Haken oder Ösen. Ein integrierter Türanker ermöglicht zudem die Befestigung an stabilen Türen. Outdoor können Bäume, Äste u.a. Befestigungsmöglichkeiten genutzt werden. Die sehr umfangreiche Übungsauswahl lässt bei... mehr erfahren »
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Slingtrainer (Suspension Trainer) und Zubehör

Slingtraining – das effektive funktionelle Training

Die Sling Trainings Therapie verbindet gleichzeitig das Training von Stabilität, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination und Kraft. Dabei eignet sich das Training gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene, sowohl in der Therapie und Rehabilitation als auch im Spitzensport.


Beim Slingtrainer hängt man quasi „in den Seilen“ und nutzt das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand. Die Bewegungen sind nicht geführt. Dadurch ist das Training mit Slingtrainern anspruchsvoller und fordert auch mentale Konzentration auf korrekte Körperhaltung und Übungsausführung. Alle Muskelgruppen, insbesondere die Rumpfstabilität, werden gekräftigt, die intermuskuläre Koordination wird geschult. Eine gesunde Körperhaltung im Alltag und mehr Stabilität und Körperkontrolle sind die Folge, wenn man das Slingtraining korrekt betreibt.

Gerade in der Physiotherapie bietet Sling-Training aufgrund der nahezu stufenlosen Anpassungsfähigkeit an den Trainingslevel den Vorteil, dass eine kontinuierliche und effektive Heranführung an die „Normalform“ möglich ist. Sling Trainer sind nahezu überall einsetzbar und relativ preiswert, sodass zu Hause privat weitertrainiert werden kann.
Grundsätzlich eignen sich Stangen, Haken oder Ösen. Ein integrierter Türanker ermöglicht zudem die Befestigung an stabilen Türen. Outdoor können Bäume, Äste u.a. Befestigungsmöglichkeiten genutzt werden. Die sehr umfangreiche Übungsauswahl lässt bei Einsteigern, Fortgeschrittenen und Profis keine Langeweile aufkommen. Einsteigern empfehlen wir, fachmännische Schulung zu nutzen oder zunächst einen Kurs im örtlichen Fitness-Studio mitzumachen, um die vielfältigen Möglichkeiten des Suspension-Trainings (Slingtrainings) optimal nutzen zu können.

Slingtrainer und Zubehör von Variosports – Qualität made in Germany

Wichtig ist auch die hochwertige Verarbeitung des Trainingsgeräts. Variosling Slingtrainer werden in Deutschland produziert und mit 3 Jahren Garantiezeit (Variosling Basic, Variosling Professional, Variosling Rotate) angeboten. So können Sie sicher sein, dass Sie lange und verletzungsfrei trainieren können

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VARIOSLING Kleine Schlaufe Variosling, 1 Paar
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